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Oread日記 …しばらく見入ってから
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- 2019/08/18(Sun) -
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今日は暑い中、お山を彷徨ってきました。
それも低山。 でもね、元気のいい人たちはいますね。 ２０人ぐらいグループでわいわいがやがや登ってきて、 頂上で騒いでいるんですよ。 うらやましいくらい元気。 |
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ペラニンデポー４６４回目 …巨木の森
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- 2019/08/16(Fri) -
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右上腕。
血圧は、１２６－６９。 まあまあでしょうか。 脈拍は５７。 いいね。 |
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素敵すぎるのもねぇ…
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- 2019/08/13(Tue) -
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お盆中の職場はいいですねぇ。
電話はかかってこないし、 人も少ないから静かだし、 事務仕事が進みます。 と言っても、 先週末にお盆前のやっつけ仕事の成果か メールが多量に送られてきていて、 それらも片っ端からかたづけなければなりませんけど。 |
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お水を浴びましょう
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- 2019/08/12(Mon) -
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今日も暑かったですね。
それでも、少しマシになったかな。 昨日、体力のなさを実感したので、 夕方、さっそく近所を彷徨ってきました。 ４ｋｍちょっと。 いい汗がかけました。 クールダウンには冷たいお水のシャワーがいちばん。 |
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Oread日記 …とても疲れました
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- 2019/08/11(Sun) -
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今日も暑かったですね。
少しは涼しいのではとお山を彷徨ってきましたが、 暑かった。 蒸すし、風がないしで つらかったです。 |
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生きているだけで疲れます
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- 2019/08/10(Sat) -
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暑い日が続きます。
もうそれ、生きているだけで疲れます。 今日から３連休、 早朝、まだ涼しいうちに出かけようとしていましたが、 何のことはない、早朝も夜中も暑かった。 これでは外に出る気にもなれません。 それでも、午前中にお買いもの行ったのですが、 暑さと交通量の多さと人の多さに辟易し、 そそくさと帰宅しました。 やっぱりこの連休、おうちにいるのがいいようです。 |
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ペラニンデポー４６３回目 …人間ドックも行ってきました
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- 2019/08/07(Wed) -
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左上腕。
血圧は、１２９－６６。 まあまあでしょうか。 脈拍は６６。 多いね。 |
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９４－６４－９４
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- 2019/08/02(Fri) -
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と言うことで、無事一週間が終わりました。
先週は絶不調でどうなるかと思いましたが、 梅雨明け、暑さとともに体調も整ってきました。 やれやれです。 |
