本当に久しぶりです。
前回6月30日に行っていて、その後予約を2回先延ばしし、でも、年内にお顔ぐらい見ておくかなって。
続きを読む↓
相変わらずお髭が伸びていました。っていうか前よりも伸びていて、まぁ様になってきたかなって。
で、ほぼ5ヵ月ぶりですが、いつもどおり、
「何か変わったことはありますか?」
「別にないです。」
で早くも終わりそうな勢い。
で、雑談モードです。
そんな中で、
不景気で、派遣切りなどで、実家に帰ったりして来られなくなっている患者さんがたくさんいるとのこと。
地域の総合病院の精神科で診てくれるようになればいいですねって、私。
できるはずなんだけど何か特殊な分野と見なされて診てくれないとのこと。
そう言えば、精神科の個人医院も増えていますよねって、私。
何やらさいたま市内の精神科クリニック数をおっしゃって説明してくれました。だいぶ増えているのが分かりました。
そんな中で受け入れてくれればいいですね。
また、ガイドラインに書かれている、「日本精神神経学会の主催する(あるいは委託する)専門家研修会」も開催されておらず、開催しなくちゃならないというようなことをおっしゃっていました。
そうそう、私のこと。
今は自分も周囲も安定しており、しばらくは動かないけど、やがてSRSは行いたい旨お話ししてきました。
造膣はしたいのか?と聞かれましたが、今の状況ではリスク、コストを考えるとそこまではいいですって。でも、いざそのときになれば悩むのでしょうね。
Close↑
スポンサーサイト
昨日の確定値です。
朝 SI.7kg(前日比-0.4、基準日比-2.0)
夜 SJ.5kg(前日比-0.1、基準日比-2.2)
夕飯に天重そば付きセットを
寝る前にスイーツを食べちゃったけど

歩き回ったせいか、増えていませんでした。
昨日の確定値です。
朝 SJ.1kg(前日比+0.4、基準日比-1.6)
夜 SJ.6kg(前日比-0.3、基準日比-2.1)
一進一退といったところでしょうか。
今日は久しぶりにクリニックです。
さて、何を話してきましょうか?
いつも持ち歩いている小振りのスケッチブック。
ちょっとの時間、絵を描いたり、
思ったこと、考えたことを記したりしています。
思い悩むことが多いとき、必然的に出番が多くなります。
最近、ほとんど思い悩んでいないのでしょうね。
前回がほとんど1年前08.12.01に日付でしたから。
少しだけ、また手に取ってみました。
その瞬間、思っていたことを少しだけ…。
続きを読む↓
もう今ではほとんど意識することのない♂。
立たないし…。
服を着ていれば目立つこともなく、
何も主張もしない。
小さくおとなしく縮こまっている。
が、やはり不要だし、無様…
なくなって欲しい。
子どものころからの思い。
切り捨てるのが一番か?このテーマへの久々の投稿です。
少しだけ避けていたかも知れません。
別にここに投稿する必要性を感じなかったから。
でも、ここが座りのよいときもあるよね。
何もこだわることもないか…。
Close↑
昨日の確定値です。
朝 SI.7kg(前日比-0.3、基準日比-2.0)
夜 SJ.9kg(前日比+0.7、基準日比-1.8)
久々に…記録をみますと、およそ2年ぶりのSIkg台。
わずか1kg、されど1kgです。
昨日は疲れました。
午後いっぱい肉体労働。
おかげで今日は腰と脚と腕が筋肉痛。
だいたい夕べは9時前に寝てしまいましたが、
今朝は起きる時間が遅れました。
今日、休んでしまいたい…。
今使っている下地です。
右はアベンヌのデュアルサンブロッククリーム敏感肌用。
ずっと違うものを使っていたのですが、
たまたま切らしたときに近くのドラッグストアに行ったら、
40%オフくらいで売っていました。
新製品が出たのでしょうか。
まぁ、未開封だし、そんなに簡単に変質することもないでしょう。
で、普段の下地に使っています。

左はメナードのジュピエルメイクアップベース<しっとり>。
化粧品の基本ラインはメナードなので、下地も持っています。
ちょっとお出かけのときにメナードのファンデとセットで使っています。
きちんと下地を使うと、ファンデのノリもいいし、
落とすときも落としやすいみたいですね。
昨日の確定値です。
朝 SJ.0kg(前日比-0.2、基準日比-1.7)
夜 SJ.2kg(前日比-0.5、基準日比-2.5)
昨日はお仕事を終えてから美容室へ行きました。
だいぶ前髪がうるさくなってましたので、プツンって。
それから、後ろも2.5cmくらい、
毛先をそろえるためにカットしました。というかカットされました。
カラーは青みの強い紫が入った黒。
これまで、茶系でしたので、
久々の黒はけっこうインパクトが強いです。
冬の間、
多く着る黒系のお洋服を想定した色にしたのですが…。
どうかなぁ~。
うまく合うかなぁ。
昨日の確定値です。
朝 SJ.2kg(前日比-0.5、基準日比-1.5)
夜 SJ.7kg(前日比-0.4、基準日比-2.0)
昨日はお仕事。
きちんと三食を食べましたが、だいぶ減りました。
少なめ、腹六分くらいかなぁ、だけど、
ちゃんと三食を食べ、
間食をしないのがよさそう。
さて、今日はどうなるでしょうか。
なかなか不思議な食べ物がありますねぇ。
魅了されてしまいます。

「変わった食べ物を恐れずに、むしろ喜んで口にする人々とは、どんな人々なのだろうか?」
と言う問いに対し、
「(1)世界を旅している人、(2)子供、(3)知的で教養のある人、(4)かぶき者」をあげています。
うーん、私どれにもあてはまりそう。
私のこだわりのなさはこんなところにあったのでしょうね。
そして、奇食を
○伝統の奇食
○奇食界のニューウェーブ
○めずらしい飲み物
○不思議なデザート
と分けていますが、
私は伝統のある、世代を越えて食べ継がれてきたものに
興味があります。
そんな中で食べてみたいものは、
おたぐり
メダカの佃煮
ヘビ
ウマのたてがみ
鶏のとさか
サソリ
といったところでしょうか。
奇食をテーマに旅をしなくてはいけませんね。
昨日の確定値です。
朝 SJ.7kg(前日比+0.1、基準日比-1.0)
夜 SK.1kg(前日比-0.3、基準日比-1.6)
お昼にケーキセットとステーキを
食べちゃったわりにはですr(^^)
お昼、軽くていいやってケーキセットを食べたら、
食欲が刺激され、ステーキ屋さんへ…。
少し遅めだったせいか、
お腹がもたれ気味でお夕飯を軽くすませたのがよかったかな。
よくわかりませんね。