腰、相変わらず痛いです。
特に車のシートがいけませんね。
路面の凹凸で、アクセルを踏んでも、ブレーキを踏んでも、
腰にきます、
イタイタイタッ！
朝、途中でＵターンして帰ろうかとさえ思いましたが、
それも腰にきそうなので、
とりあえずは職場に行きました。

やることやって手が空いたら帰ろう
とずっとずっと思っていたのですが、
そんなときにかぎって、来客やら、会議やら、電話やら、
切れ目がありません。
椅子に座るとなにしろ腰が痛いので、
立ったままか、会議のときなんて床に正座させていただきました。
座るなら正座がいちばん楽。

きちんと、と言うか仕方なしに定時までお勤めしして、
帰りに行きつけの整形外科に寄ってきました。

電気のマッサージをしてもらって、
痛み止めのお薬をいただいて、

さぁ、今夜も早くに休みましょう。

　　　

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