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ペラニンデポ 104回目
- 2011/01/31(Mon) -
右上腕にいつの間にか刺さっていて、
すすっと薬が入り、
いつの間にか終わってた。

血圧は、143―89。
高い!
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たぬきうどんな気分
- 2011/01/31(Mon) -
って、どんな気分?
っていわれても困ります。
ただ今朝、何気にたぬきうどんが食べたいって思っただけ。

昨夜は気のおけない仲間との新年会ですから、
さすが人間関係の苦手は私でも楽しく過ごすことができました。
やれやれです。
おかげさまで体重が大幅に増えましたが…。

今週は、
今日は平常どおりのお仕事。

明日、明後日はつくばに出張です。
明日は出勤して一仕事をすませてからつくばですから、
なかなか忙しいですね。
その上、懇親会が予定されているので、つらいかな。
明後日は夕方まで予定が組まれていますので、
帰宅が遅くなりそうです。
これはこれで夜の苦手な私にはけっこうつらいです。

木曜日は平常のお仕事。

金曜日は午後本社で担当者会議、
そのあと新年会&先日のイベントの反省会で飲み会です。
これはきつそうです。
憂鬱。

そして、土曜日は山登りの会の会議と新年会。
これが一番行きたくないかな。
でも、行きがかりで役員になっちゃってるし、
かといって普段ぜんぜんお付き合いしてませんから、
このくらいは行かないとかなぁって義務感に駆られます。

ふぅ~。

なんか、ストレスがたまりそうだし、体重も脂肪もたまりそう…。

憂鬱だし、たぬきうどんです。


   
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飲んだあとは甘いもの … プリンとミルクレープのハニーカスタード
- 2011/01/30(Sun) -
さて新年会も終わりました。
私、お酒は弱いですから、食べる専門。
ずいぶんといろいろな物を食べてきましたが、
それでも飲んだあとは甘いものが食べたい。

で、コンビニでゲット。

プリンとミルクレープのハニーカスタード
なり。
568kcal。

110130プリン (4)50

だって、どうしてもプリンが食べたかったし、
だからといってプリンだけじゃぁ淋しいじゃん。

胃薬、飲んで寝ましょうか。


   
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やっぱり美しさを意識しないとね
- 2011/01/30(Sun) -
お仕事に行かなくちゃならないとは言え、
それでも土日はゆっくりできます。

と言うことで夕べはヘルシーに
焼き豆腐のグリーンカレー。

110129グリーンカレー50

普通だったら鶏肉が入るところで、
鶏肉でも十分ヘルシーだけど、それを焼き豆腐にしてみました。
あとはよく見えないけどえのきたけがたっぷり、
色添えでキュウリとセロリ、そんなところです。

それに、赤ワインもね。

110128ワイン (3)50

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今日もお仕事、行ってきました
- 2011/01/29(Sat) -
秋からこっち完全オフは数えるほどしかなかったなぁ。
土日も年末年始もなんだかんだ出勤、
1時間~半日で済むことなんだけど、
行き帰りもあるからそうもいかないし、
残業して片付ける訳にはいかないんだ。

毎日、しっかりと継続することが大切だからね。

と言うことで、今日のお疲れさまアイスはこれ。

110129アイス (3)c

私の好きないちご系。
おいしかったよ。

さて、午後はまったりしようっと。


   
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心で見ないとね
- 2011/01/29(Sat) -
110129星の王子さまc

「きみの住んでいるところの人たちは一つの庭で五千本のバラをつくってるけど…自分の求めるものを見つけてない…」

「だけどね、求めているものはたった一つのバラの中にだって、ほんの少しの水の中にだってあるのにね…」

「だけど、目では何にも見えないよ。心で見ないとね」
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埋没してる? 女性扱いしてくれるなら感謝です
- 2011/01/28(Fri) -
洗顔フォームとクレンジングが終わりそうなので、
帰りがけに、
いつものショッピングモールの中の化粧品屋さんに寄ってきました。

担当の佐藤さんのお顔が見えたのでお話しは早くて、

「洗顔フォームとクレンジングを今日は探してます」

って言えば、

「先日の化粧水と乳液はいかがですか?」

って。

「コットンでって言われたけど手ですましちゃってます」

って言ったら、

「手じゃだめよ。コットンだとね…」

って、コットンのメリットをいろいろとお話ししてくれました。
うーん、話しが長くなったぞと思いながらも、
ていねいにお話を伺って、その後洗顔フォームとクレンジングの紹介です。
これも何種類かご紹介いただき、
結局、化粧水などと同じラインのものに落ち着きました。

  110128化粧品 (2)c

「次は絶対エステにも来てくださいね」

とか言われて解放されました。
金曜日の夕方、わりあいお客さまも少なかったせいか
30分以上お相手をしていただきました。
感謝です。
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53分の使い方
- 2011/01/27(Thu) -
もっと本当のことを言えば、
もちろん前に上げたことはしたいけど、
条件があります。

それは人に会いたくない、もっと言えば
人を見ずに過ごしたい!
ってことかな。

最近は気分は内向き。
お友だちからのメールも10通以上溜めてるし、
お仕事でも、プライベートでも人に会いたくない!
っていうか、はっきり言って、
影さえ見たくない!!
っていう感じ。

53分と言わず、5日くらい人に会わずにすませたい。

SAD、社会不安障害の可能性があるようです。
まぁそうかなって。

年齢のせいか、だいぶ鈍感になってはいますが、
若いころだったら可能性ではなく、
そうだって言っていいくらいでしょう。

いま、そういったことができるようになったのは
ただただ何十年にわたる慣れと経験と
お仕事であれば、仕事故の義務感、責任感によるものですね。

だから、できるにはできるけど、終えたあとのダメージは大きいです。

バカじゃないって言われるかもですが、
ルーチンのお仕事電話ですら、何分も逡巡して電話し、
終えたあとは疲れ切ってしまいます。
だから、そんなにハイペースで何本も電話できません。

そういう意味ではメールの同時送信は
本当にホントに素晴らしい機能ですね。

だから53分、
下を向いて、人を見ないようにして落ち葉を数えるのがいいかな。
それとも、
人が絶対に来ないような藪をかき分け、
そこら辺の一番高い場所に登りましょうか。


IMG_901630.jpg

   
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53分という時間を好きなように使えるなら…
- 2011/01/27(Thu) -
星の王子さまからです。

一週間に一粒飲むと水を飲まなくてもよくなる薬を売っている人に

「なぜこんな薬を売るの?」

と王子さまが聞きます。
すると、一週間に53分の節約になるとのこと。
王子さまはその53分で、
「どこかの泉までゆっくりと歩いていくのに…」と思うのです。

  071117茂来山 (27)55

水を飲むというとても素敵で大切なことを節約に対象にして
何が楽しいのでしょう。
そこまでして得るものにどんな価値があるのでしょう。

王子さまの思いはとても素直なことと感じます。

でもね、私たちの生活ってそんなことがいっぱいあるように思います。

せっかく節約して作った53分でまたストレスのたまることを
せざるを得なかったりね。

私は水を飲むことはとても好きですから、
味気ない薬で節約しようなんて思いませんが、
それでも53分あったらどうしましょう。

ぼんやり空を眺めるとか、
そこいら辺で一番高いところに登ってみるとか、
落ち葉の枚数を数えるとか、
そんなことかなぁ。

あなたはどうします?


   
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みんな、歳を重ねるんだなぁ
- 2011/01/26(Wed) -
昨日、今日と年に一度のイベントです。
私が中心で開催していたこともありますが、
ここしばらくはお手伝い。
お手伝いは気楽です。

さてさて私がやっていたころ、もう7、8年前になりますか、
伊香保の老舗旅館の女将さんにお手伝いをお願いしました。

まぁ、それ以前もお宿は一年に一度くらい、
お仕事関係で使っていたのですが、
そのイベントのおかげでお付き合いが増えて、
まぁ、その他大勢のお客さまではなくて、
○○さんと認識していただけるようになった訳です。

女将ですから、もともときれいな人なのですが、
それでも中年の10年近い年月は変化を感じさせます。

  キブシ100323榛東村 (3)c

ずいぶんとふくよかになられたなぁ、とか
ちょっとファンデが厚くなったかなぁ、とか
小じわが増えたなぁ、とか。

みんな平等に歳を重ねるのですね。
当たり前ですが。

私もそれなり、私のように、歳を重ねてしまった訳です。

お化粧でも立ち居振る舞いでもお洋服でも、
若さを示したくはなりますが、
年相応って言うことを考えていかなければなりませんね。

年相応の年齢なりの若さって言うことでしょうか。

なれるかなぁ…上品な山姥。

   
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