ダイエット月間、５月８日の状況は、

前日比

朝　　＋０．１ｋｇ
夜　　＋０．２ｋｇ


５月１日比

朝　　－０．６ｋｇ
夜　　－０．４ｋｇ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カラカサタケ

昨日は前日に比べ増やしちゃいました。
少し気持ちがゆるんでいる感じです。
お昼の選択もわたしながら甘い！

今日も出張先で同僚と食べることになっているから、
またカロリーオーバーかなぁ…。


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