ダイエット月間、５月１４日の状況は、

前日比

朝　　＋０．３ｋｇ
夜　　＋０．１ｋｇ


５月１日比

朝　　－０．６ｋｇ
夜　　－０．４ｋｇ



三歩進んで二歩戻るっていう感じです。

ここのところ気持ちがゆるんで、
甘い物を食べたり、お酒を飲んじゃったりしてますから、
ダメですね。

がまんすればいいのに…。

がまんできないのなら、
手元にあるお酒、早く飲んじゃえばいいのかなぁ…。


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