5月24日の状況は、
前日比
朝 +0.1kg
夜 +0.3kg
5月1日比
朝 -0.8kg
夜 -0.3kg
前日に比べ、増やしちゃいました。
お昼に、皆さんと食べたお弁当がいけなかったみたい。
外のものって味付けが濃くて、
ついつい進んじゃうんですよね。
半分にしておけばよかったかな。
前日比
朝 +0.1kg
夜 +0.3kg
5月1日比
朝 -0.8kg
夜 -0.3kg
前日に比べ、増やしちゃいました。
お昼に、皆さんと食べたお弁当がいけなかったみたい。
外のものって味付けが濃くて、
ついつい進んじゃうんですよね。
半分にしておけばよかったかな。
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