右上腕。

血圧は、１２２－７２。
いいね。

脈拍は５５。
いいね。

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昨日のことでした。

本当は先週金曜日のはずでしたが、
今ひとつその気にならず、
疲れていたのかな、
行けませんでした。
そのまま、土曜日もぐったりしていて、
やっぱりお疲れだったんだね、
パス。
それで、週が明けて月曜日になりました。

そして、今日は火曜日。
お誕生日なので有給とっちゃいました。


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土曜日、朝のうち雨でしたが
午後からはお日さまものぞいてよいお天気になりました。
と言いつつ、わたしはおうちから出ることもなく
まったり。

本当はデポーを打ちに行きたかったんだけど、
なんとなく面倒で、パス。
来週に回しました。

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今日も昔のお洋服のお話。
やっぱりお山用のもの、Ｔシャツです。
それなり愛用していたけど、
わたしみたいに藪っぽいところを彷徨っていると、
いつの間にかあちらこちら引っかけてしまい、
糸がほつれてしまいます。
わりあい短い期間でさようならしてしまったように思います。

山用のお洋服は決して安くはないので、
素材や生地もよく選ばないともったいないですね。

明日は朝からお天気良さそう。
なんか疲れていて、しっかりは歩けそうもないけど、
どこか彷徨いたい気分。

朝起きて、しっかり朝ごはんをいただいて、
それから考えましょう。


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ようやく火曜日が終わろうとしています。

今週は月曜日からいきなり県外出張だったためか、
まだ二日しか経っていないのになんか週末気分。

先が長いなぁ…。

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日曜日はお山を彷徨ってきました。
その距離、２０キロメートルあまり。
さすがに疲れました。

ローカル線に揺られ、さらにバスに乗り継ぎ、
行くこと２時間あまり。
山里から尾根に登り、
尾根伝いに彷徨います。

遠くのぎざぎざ岩山がかっこよく見えます。





あの尾根も登ったり下りたり、
岩を伝い、彷徨ってみたいな。

道の先に続く尾根。





まだまだ遠くまで行けそうです。

平野の向こうにも形のよいお山が見えます。





山頂を守るように狼が座っています。





何でしょう。
美しい実が実っています。





素敵な色ですね。


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左上腕。

血圧は、１３４－７３。
高めかな。

脈拍は６５。
いいかな。

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Ｄ-ダイマーは、「カンドイカ」ということで、
問題ありませんでした。

今日は金曜日、
９月のいつだったかの休日出勤の代休でした。

実はデポーは一日早いんだけど、
打ってきちゃいました。
だから、
今日は女性ホルモンが少し濃いめのからだです。

その勢いでショッピングモールに行き、
お粉を買っちゃいました。

コスメデコルテので、少し高いけど、
ポイントが貯まっていたし、
お誕生月で割引券があったし…
みたいな感じで勢いですね。


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右上腕。

血圧は、１２５－６９。
いいね。

脈拍は６３。
いいかな。

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土曜日にことでした。
少しアップするのが遅くなりました。

忘れていただけですけどね。

金曜日の夕方、
お仕事帰りにクリニックに寄ってみたけど、
めずらしく待合室がいっぱいなくらいだったので、
パスしてしまいました。

そのとき、逃げ帰るときに
窓越しに受付の女性に見つかって、
「どうしたの？」
って、口が動くのがわかったけど、
手を振って帰ってきたら、
土曜日、
「昨日はすごく混んでいたから？」
って言われました。

なんだかね、待つ気になれなかったんです。

そう、デポーと一緒に
Ｄ-ダイマーの血液検査もしてもらいました。


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ようやく金曜日が終わろうとしています。
今日の午後は本丸へ出張、
そしての直帰で、少し早めに上がれました。
やれやれです。
来週はとても重い一週間になりそうなので、
この週末はリフレッシュしなければ…。

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メイベリン　ファッションブロー
パウダーインペンシルＢＲ－３
です。

アイブローが終わったので、
次のを探して、これにしてみました。
使い心地はよいようですが、
ブラシがついていなかったのが残念。

ブラシで眉の流れを整えたり、
ブローをぼかしたりできるのに…。


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ようやく水曜日が終わろうとしています。
今週二日目、あと丸二日。
何とかやり過ごせるでしょうか。
やれやれです。
明日は半日、会議だし、
明後日は部長面接があるし、
まだ気が抜けません。

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このトップスもお山用。
先日のパンツはまだ手元にあって、
お山を彷徨うときに使っていますが、
こちらはとうの昔にリタイア。
藪なんか歩いてるうちに、
あちらこちら引っかけてしまい、
着られないわけではありませんが、
ほつれたり、毛羽だったりで、
みっともなくなってしまい、
さようならしました。

まっ、
それはそれで天寿を全うしたと言うことでしょうか。


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あらら…
お楽しみの四連休ももう終わり。
あっという間ですね。
天気がはっきりしなかったり、疲れていたり、
睡眠不足だったりで、
これと言ってできなかったなぁ。

今日も午前中はお昼寝。
午後からお買いものにちょこっと、
靴屋さんとお魚屋さんと酒屋さん。
活きのよいお刺身を買って、芋焼酎と合わせます。

これで四日間の平日を乗り切れるかな。

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もう７年も前に買ったトレッキングパンツ。
それでも、わたしの好きな紫系のお色と言うことで。
でも、どちらかというとピンクだよね。

なんとなく電車で行くときははきづらくて、車のとき。
それでもコンビニなんかに寄るときは抵抗あります。
なら買わなくちゃよいのに、お馬鹿ですねぇ。

遭難したときは目立ってよいかな。


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連休三日目、
…あっ、金曜日も代休でお休みだったから三日目です…
真夏ような気温に恐れをなして、
一日おうちに今した。
午前中、お昼寝して、
午後もお昼寝して、
あまりの暑さにまだ早い時間ですが、
ビールなんかもいただいています。

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コスメデコルテ
ラクチュール
カバリング　ベース　BB　N

夏前のポイント２倍デーのとき、
下地が終わりそうかなって買ったけど、
それから意外にもってしまい、
使い出しは最近。

化粧品って、残りがわからないことが多いから、
もうすぐ終わるかなって、次のを用意しても、
それからが長かったりしますね。

もの自体はもう何回もリピートしているから、
使い心地は問題ないけどね。

わたし的には、コスメデコルテももう終わりかな。
ずっとお付き合いしてきたお店の方が
産休、育休で１年ほどいなかったから、
復帰されたけど、何だか行きづらくなっちゃいました。
お休みしている間のお店の対応が今ひとつで、
ほとんど行かなくなっちゃったし…。

貯まったポイントと
お誕生日のお買い物券５００円が来ているんで、
これだけは使いたいような、
どうでもいいようなだけど。


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今日はお休み。
お昼にい少し遠いイートインのパン屋さんに行きました。
前から、もうそれこそ年単位で気になっていて、
先日、美容室の帰りに寄り、お買い上げ。
とてもおいしかったし、
雰囲気のよいイートインがあったので、
あそこで食べてみたいって思っていました。
で、お友だちと、パンをひとつずつ、
それからピザを頼み、シェアしました。
おいしかったなぁ。
ゆっくりまったりできてとてもよかったです。
また来ようねって盛り上がりました。


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