今年もあと半日足らずとなりました。
世間的に今日を区切りとしていますので、
便宜上それに従いますが、
いつでもいいような区切りですね。
なので、あまり区切りとは関係のないお話です。

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最近、使っている洗顔料。

エビータ　ボタニバイタル
クリームソープ

です。

わずかにフレッシュローズの香りがするのがお気に入りかな。
それ以前にこういった年齢を意識したアイテムを
使おうかなって思う年頃になってしまいました。
こればかりはみんな平等なのでしかたありません。
そもそも女性になるのが遅すぎたということです。

お髪もグレーヘアにするために
ベリーショートにして、さらに何度かカット、
ようやくカラーリングのあとがほとんどなくなりました。
今はシルバーのメッシュを入れた感じかな。

まあ、それなりと言うことです。

そんなこんなで、
世間並みに

よいお年をお迎えください。


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本当にお久しぶりになってしまいました。
特別忙しかったわけでもありませんが、
何か気ぜわしいものがあり、
デポーもパスしたまま、
年越しになってしまいました。
まっ年の瀬、いろいろ起こります。

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それでも、お山を彷徨うことだけはやっています。
もうそれは日課と言っていいのかも知れません。
もちろん毎日なんて行けませんが、
毎週くらいならばなんとか…。

お山には名残の雪。





さすがにもう冬ですね。

青く澄んだ空に岩峰が映えます。





今日の目的はあのピーク。

狼くんのお出迎えもありました。





遠く、富士山が白く輝いています。





森を行けば、羚羊が暖かく迎えてくれます。





わたしはどこまで行くのでしょう。
どこへ行くのでしょう。


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左上腕。

血圧は、１３５－７６
高め。

脈拍は６３。
いいかな。

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本当は月曜日にクリニックに行きたかったけど、
月曜日はお休みにして、彷徨ってたので、
行けませんでした。
と言うか、忘れてた。
の方が正解かな。

さて、忘年会シーズン。
明日、明後日と二夜続いての飲み会です。
お酒を飲み、多く食べるとからだが疲れます。
そして、必然的に人口密度が高い空間に
いることになりますから、
こころもお疲れ。

週末は眠って過ごすようになっちゃうかなぁ～。


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一週間が終わり、週末。
でも、土曜日が終わりそうです。
早いなぁ…。

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お山を彷徨って来ました。
お山は冬が近づいています。

これは霧氷でしょうか。





葉の落ちた枝々が白い衣をまとっています。

木々だけでなく、枯れ草までも白くなっています。





少し標高が下がれば霧氷はなくなりますが、
霧におおわれ、寒々とした景色です。





寒さのためではないでしょうが、
立ち枯れの木が、白骨のように並んでいます。





不気味な景色。

ですが、わたしのこころはこうした景色に和みます。
すてきです。
いいですね。
美しいですね。

先週のことでした。


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ようやく火曜日が終わりそうです。
今夜は体力維持にウォーキングをと思い、
マンションの玄関まで出ましたが、
まさかの雨。
がっかりです。
すっかりやる気だったのに。

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先週土曜日は川越のＳクリニックに行ってきました。
いつもどおり予約なしですから、
待たされるのを嫌い、早朝からです。
５番目の受付で、予約の方もいますから、
それでも１０人も待たずに順番が来ました。
９時からの診察で、
１０時には終わっていましたから、まあまあです。

今回は、夏に受けた人間ドックの結果と、
それとは別に検査したＤ-ダイマーの結果を
見ていただきました。
もちろん、特に問題なしです。

あっという間に診察は終わり、
お薬に処方箋をいただき終了です。
お薬は週明けに地元の薬局でいただきました。

そう、時間が早いので、
入間のアウトレットを久しぶりにのぞいてみました。


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右上腕。

血圧は、１４１－７６
高いけど、まぁいいか。

脈拍は５７。
いいかな。

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本当は土曜日のはずでしたが、
土曜日は川越に行ったため、
パス。
ついでにデポーもすればよかったのに
って言われそうですが、
あそこは時間がかかるので、
できるだけ短くです。

もっともそのあと、入間のアウトレットに行って、
日曜日に彷徨う予定の登山口まで
長いドライブもありましたから。

そのお話はまたあとで。


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