お久しぶりです。

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先々週あたりから体調不良でした。
ずっとおへその辺りが重く痛く、
からだも重く、こころも重くです。

お天気が悪かったので、
日に当たらないせいかななどと耐えていました。

先週、水曜日に大宴会があり、
こんな体調では…とも思いましたが、
反対に飲めば治るかもなどと都合よくも思い、
参加。

いつもよりはるかに多く、
もちろん飲んでいるときは調子がよかったのですが、
飲んだ結果、
翌朝、朝ごはんを食べたと思った瞬間、
勢いよく戻し、
ダウン。

お昼は平気かなと食べ、
よしよしと思っていたら、
３時過ぎに未消化のまま戻してしまいました。

もうお夕飯を食べる気力はなく、
結局、この日は絶食状態でした。

翌日は何とか食べられましたが、
ずっと気持ち悪かったので、
夕方クリニックに行きました。

はっきりしない診断で、
結局、冷えから来る不調ではないかと言うことに。

点滴をしてもらい、整腸剤を出してもらいました。

土日はほぼほぼ寝たまま、
月曜日はつらい肉体労働。
でも、それでからだが温まったのか、
少し調子が上向き、
今日になって、やれやれ八割方治ったかなみたいな。

それで、今日夕方気がつきました。
職場の自席に座って事務をしていると、
妙に下腹部が冷えるんですよね。

見上げると、エアコンの吹き出し口。

こいつかぁ…

常にわたしに風が当たり、
下腹部を中心に冷え、
あの不調になったに違いありません。

今日はそのままにしたけど、
明日、何とかして、吹き出し口の方向を変えます。
絶対に変えます。


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右上腕。

血圧は、１３７－７３。
やや白衣性高血圧。

脈拍は５２。
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昨日のことでした。





昨日の遅番はＵ子看護師。

こうして毎週のように通っているクリニックは、
以前からのかかりつけ医で、
Ｕ子さんも若いころから
風邪だ、お腹が痛いとか言ってかかると、
お世話になっていました。

美しく可愛らしい方です。
以前も今も。
憧れの女性かな。
わたしもＵ子さんのように
素敵な女性に生まれていれば、
まったくぜんぜん違う人生だったろうな。

大きな悩みが一つなくなって、
平凡に暮らせたかも知れないし、
それはそれでまた別のことに
大いに悩まされたかも知れません。


まっ、もう下り坂だし、
後悔しても、
それこそ生まれる前に戻り後悔しても、
何の役にも立ちません。

ゆっくりと景色でも楽しみながら、
下りましょうか。


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そういうことで、月曜…ではなく、
火曜日が終わりました。
やれやれ。
明日、明後日は出張ですから、
バタバタやっている内に終わるかな。

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アルマダスタイル　ピーダー

洗い流し用マーサージジェルとのこと。
ずっと前も使っていたのですが、
しばらくお休みしていました。
ここのところ、お肌がお疲れモード、
少しはお手入れした方がいいかなって、
いつもお世話になる美容室で購入です。

毛穴の奥の汚れまで落ちる感じがして、
お肌リフレッシュです。

一週間に一度くらいが目安かな。
お山に行ったあととか、
フルメイクをした日とかに使おうと思っています。


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三連休が終わろうとしています。
結局、お天気のこともあり、
三日間里暮らしでした。
お山、それほど悪くなかったようですが、
やはり里のお天気が悪いと、
気分が上がりませんね。

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そんなこともあってかなくてか、
少し前のことを思いました。





白い桜を散らしたロングスカート。
だいぶ無理してわたしのところに来ていただきましたが、
次の機会、次の機会こそと思っている間に
出番が少ないままずいぶん経ってしまいました。
白って着易く、気安くないと思い切りが必要ですね。
プチプラの白で少し練習しなくちゃかしら。
そうすれば、このスカートも出番が増えるかも。
どちらにしても、流行とか関係ないデザインですから、
わたしが勇気さえ持てばいいのですけどね。


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連休中日も半日過ぎました。
連日の梅雨らしいお天気に気が滅入ります。
今日は相方のお誕生日。
今日をはさんでの三連休なので、
相方に合わせて過ごしています。
まっ、いいかな。

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エビータ　ホワイト　ローションＶ（Ｍ）しっとり

使い出して一か月くらい経つかしら。
しっとりともっとしっとりと悩みましたが、
夏だし、べたつくのもなぁとしっとりにしました。
こんなに雨ばかり続くとしっとりで正解だったようです。
っていうか、もしかしたら美白化粧水も必要なかったかも。
いえいえ、やがてぎらぎら太陽の夏が来るでしょう。

使い心地、べたつくこともなくいい感じです。


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左上腕。

血圧は、１２６－６８
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脈拍は５４。
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今日は水曜日。
昨日は火曜日。

昨日の夕方、
すっかり水曜日が終わったような気になって、
あと二日と喜んでいたら、
なんとまだ火曜日だったと言うことで、
ひどくがっかりしました。

だからといって、
昨日デポーを打ちに行こうとは思わなかったんです。

そうは言っても、
ここのところ定期的に水曜日に打ちに行けているので、
お仕事も順調ということかしら。

それにしても、雨がちなお天気が続き、
今ひとつ体調が優れません。

明後日、金曜日は職場の暑気払いですが、
暑気以前に湿気を払わなくちゃですね。

それにしても、飲み会は苦手。


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土曜日です。
今週も疲れましたね。
年のせいでしょうか。
お天気もはっきりしなくて、
天気予報を見ては、
一喜一憂しています。
明日はどうなのかなぁ。
どこに行けば、
まあまあのお天気なのでしょうか。

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ソフティモ　ナチュサボン　セレクト　モイスト　クレンジングフォーム

メイクも落とせる泡洗顔料
とのこと。

クレンジングにと思って買いました。
これ一本でクレンジングも洗顔もOKということでしょうが、
今ひとつな感じ。
クレンジングとして使い、
そのあと、きとんと洗顔しています。

それなら、いいかなって言う感じ。
しっかり使い切りますよ。

それにしても、明日は…。


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右上腕。

血圧は、１０８－６６
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脈拍は５４。
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今日はめずらしく本来の血圧でした。
まあこんなものですね。
いつもはどれだけ白衣性高血圧なのでしょう。

たまにはね。

と言うことで、
今週も水曜日が終わろうとしています。
やれやれです。
あと二日。
明日は午後出席するだけの出張ですから、
なんか気がまぎれるかな。
明後日金曜日はどうなるでしょう。


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