雨の土曜日でした。

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ここのところ、
毎週土曜日にデポーを打ちに行っていたので、
今日も…とはりきってクリニックに行ったのですが、
お休み。
そう、今日は勤労感謝の日で休日だったんですね。
土曜日と重なっていたので、
気がつきませんでした。
まあ、また来週と言うことで。

お昼に美味しいと評判のパン屋さんに行ってきました。
小さなお店で、外から窓越しに選んで買います。
雨の中、１０人近く並んでいます。
めずらしく列に並び、
バケットとクルミときな粉のパンを買いました。
バケットはお昼に食べましたが、
とても美味しかったです。
並んでよかったなって。

お夕飯はクルミときな粉のパンです。
こちらも楽しみ。


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右上腕。
血圧は、１３５－７４。
安定の白衣性高血圧。

脈拍は７７。
多い。

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今週は、雨の中の外仕事あり、
早朝５時からの仕事ありで、
ほかにも連日の出張で、
自分ながらよく頑張ったと思います。

この土日、ゆっくり山歩きがしたいかな。
今日はもうダメだけど…。


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左上腕。
血圧は、１２６－７７。
いいね。

脈拍は５９。
いいね。

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一昨日、土曜日のことでした。


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昨日は久しぶりに、
本当に久しぶりに森を彷徨ってきました。

森の入口まではもちろん車です。
ゲートも閉まっていますし、
ここから歩き出します。





林道をしばらく歩いたのち、
森へ入ります。
はっきり言って、藪。





日の当たるところは
背の高い、棘の大きい、ノイチゴが繁っています。
くぐるように、また逃れるように尾根に上がります。





誰かが歩いたのでしょうか。
刈り払われていて、赤いペイントもあります。

彷徨う…と言っても、
この方が歩きやすいね。

傾斜が急になってきました。
葉も赤や黄色に染まっています。





頂上の祠。





黄色が針葉樹の濃い緑に映えます。





遠くのお山もかっこいい。





帰りには怪しいきのこもいっぱい。





取ってきて、食べさせればよかったかしら。


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右上腕。
血圧は、１３５－６９。
安定の白衣性高血圧ですね。

脈拍は６７。
多いかな。

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今日は快晴の休日です。
が、残念ながら午後からお仕事。
でなければ、お山に行けたのになぁ。





明日かな、
それとも明後日かな。

連休の間に一日は行きたいな。


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