右上腕でした。

血圧は、１２３－７１。
いいかな。

脈拍は、６０。
いいね。

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昨日のことでした。


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今日も暑いです。
暑いせいか、
大好きなミョウガがいまだにどんどん売っています。
例年ですと、
今ごろになるとだいぶ減ってくるようなイメージですけど、
平気です。
なので、夏の味覚の最後かなと思いつつ、
買い込んでピクルスにしました。
ミョウガのピクルス、おいしいですよ。

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サナ　毛穴パテ職人
ミネラルBBクリーム　NM

ドラッグストアで見つけました。
夏の屋外用、と言っても一年中下地に使いますけど、
なので、SPF５０＋　PA＋＋＋＋です。
これでお山でも平気です。

まあまあお肌は調子がよいようですし、
パテというだけあって、
毛穴なんかもごまかせます。
いいかもね。
もう少し伸びがいいとなおいいのですけど、
お値段がお値段だけに贅沢は言えません。

何といっても日焼けが防げればいいのです。


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左上腕でした。

血圧は、１２９－７９。
ちょっと高いかな。

脈拍は、５５。
いいね。

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連日の猛暑、
とは言え、おおよそエアコンの効いた室内にいますから、
外に出ても、暖かい日かなみたいな。
でも、長くはいられませんね。

そんな猛暑のためでしょうか、
クリニックは空いていました。
いつもは水曜日は混むらしいのですが、
今日はおかしいって
看護師さんも言っておりました。
やはり暑さ、と言うより熱さのせい、
来週はいくらか和らぐようですから、
混むのかしら。


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お盆。
といっても、わたしには関係ありません。
ただただ暑いのと、
それなりにどこも混んでいて、
いやだなと思うだけです。
おうちでまったり過ごすのがよいかな。

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ガンバレ　ワタシ
ビューティジェルクリーム

行きつけの美容室の取扱商品です。
ホームページを見るといろいろと書いてあります。
抜き出して紹介しようと思ったのですが、
たくさんありすぎて、直接見ていただいた方がよいかなと。

オールインワンですが、
今わたしは、化粧水、乳液プラスで使っています。
調子よいですよ。
お肌のきめが細かくなったように感じます。

めちゃくちゃ惚れ込んで、
これだけでいこうとまでは思わないけど、
絶対リピートするだろうなとは思っています。

これから秋冬、乾燥してきたときの実力をみたいかな。


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右上腕でした。

血圧は、１４０超えだったような…。

あとは記憶になし。

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クリニックのお盆休み前に打ちたいなと思い、
とんでいったけど、
あいにく激しい雷雨にぶつかり、
びっしょり。
でも、注射はしてきました。

そんなこんなで血圧は高かったのでしょう。


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世間的にお盆休みと言うことなのでしょうか。
今日から９連休なんていう人もいるのかも知れません。
わたしのところはカレンダーどおりなので、
３連休で来週も４日間は平日です。
でも、お盆でお休みの人も多く、
静かで、仕事のはかどる日々になるでしょう。

それにしても暑い。
長い梅雨が明けたと思ったら、
暑くなり、
しかも立秋が過ぎても暑い。
もう残暑なんて行っている場合じゃないような。

ふぅ～。

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エビータ　ボタニバイタル
　クレンジングクリーム
フレッシュローズの香り

リピートです。
と言うか、浮気したら肌が荒れてきちゃって、
ダメだって。
で、戻しました。
こちらはなかなかいい感じです。


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左上腕でした。

血圧は、１２１－７１。
いいね。

脈拍は、６１。
いいね。

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先週の土曜日の予定でしたが、
朝から遊びに行ってしまいましたので、
お薬でつないで今日でした。

今日は夏期休暇を取って、
朝イチでクリニックへ、
その後、お山の方へドライブしてきました。
お山はまあまあ涼しいと言うか、
耐えられないほど暑くはありませんでしたが、
下界は耐えがたいですね。

早々にお水を浴びて、
ビールを飲みながら、
このブログを書いているというわけです。

たまにはいいよね。


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