右上腕でした。

血圧は、１０８－７３。
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脈拍は、５７。
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体温は、３５．７℃。

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一昨日の月曜日でした。


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と言うことで、週末、
そしてシルバーウィークも終わろうとしています。
来週、五日間もお仕事に行けるのかしら。
心配です。

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お髪、カラーリングを止めてから、
当然のごとく、美容室に行く間隔が広がりました。

そのためか、お髪がぱさつきがちです。
それで、椿油を買ってみました。

けっこういいみたいです。
あまりいろいろなものが入ってないし、
においもないし、
しっとり感もいいです。


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土曜日が始まりました。

なんて言っているうちにすぐ週末は終わってしまいます。
さて、この二日をどう過ごしましょう。

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いま使っているシャンプー。

アルマダスタイル　Ｓ－２７
ハーブミックス

香りが何種類かあって、
毎回変えています。
今はハーブミックス。

ハーブの香りが心地よいです。


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とりあえず連休最終日。
まっ、二日耐えればまたお休みですけど。
今日もよいお天気。
どうしましょう。

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先日、ご紹介したワンピースと一緒に買ったレギンス。

カタログにあったコーデをそのまま買いました。
明るいお色のレギンスが欲しかったので
ちょうどよかったから。


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左上腕でした。

血圧は、１１６－７０。
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脈拍は、６０。
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今週は疲れました。
事件案件など起こり、
何だか気疲れしました。
夕べは残業して帰ってきて、
お顔も洗えず寝てしました。
その分、今朝はしっかりシャワーを浴びて、
さっぱりしましたけどね。

台風はどうかなぁ。
来るのは仕方ないけど、
被害が出なければいいな。
被害が出たりすると、
またお仕事が増えます。


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ここのところ、暑くなったり涼しくなったり、
夏の疲れもあるのか、
こころもからだも今ひとつ。
と言うことで、今日は午後休にしてしまいました。
そして明日は在宅勤務。
ちょっと職場を離れられて、
ほっ。

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これも夏の間に買ったワンピ。
さらりとしていいですね。
そして、あまり長そうに見えないけど、
ふくろはぎの真ん中くらいまであります。

この夏、何回もお世話になりました。


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土曜日、
今週はまじめに働いて（当たり前か）しまったので、
疲れました。
で、ゆっくり寝ていたいと思ったのに、
４時に起き出すってどう言うことよ…

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夏のはじめに買ったパンツ。
と言っても、はくとスカートっぽいけどね。
わたし好みのアシメトリー。
好きですねぇ。


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右上腕でした。

血圧は、１１５－６１。
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脈拍は、５１。
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って、昨日のことでした。


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暑すぎる日々が突然終わり、
秋らしい気温、ついでに秋雨だし。
カラッとした秋晴れにならないかしら。

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この夏、もう過ぎゆく、いいえ過ぎてしまった夏ですが、
買ったレギパン。
黒です。
なかなかはきやすくて、
よく伸びるし、いいかな。
それなり厚みがあるので、
涼しくなっても、
いいえ、寒くなってもはけそうです。
色違いも欲しいかなと思いました。


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