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体重計をこよなく愛するわたし。
実は朝晩体重計にのり、記録もつけています。
その記録、ファイルをめくると10年近くになります。

その間、ほとんど体重は変わっていません。

たぶん記録をつけだしたころに比べて1kg、
少し重めだったときに比べて2kgほど
今は少ないようです。

そして、痩せていたときに比べて1kgほど重いかな。

合わせて3kg、瞬間的には5kgほどの増減です。

090715片藤沼65

まぁ、そんなことはどうでもいいのです。
この間、体重計も代替わりして、
今のは3台目かな。

いろいろ機能がついているのですね。

あらためてボタンをいろいろ押して眺めてみました。

いつも体重と体脂肪しか気にしていませんが、
見るとおもしろいですね。

まずは
体重 ○×.□kg(言わない)
体脂肪 24.2(22から25くらいで日々違います)
内臓脂肪レベル 5.5(9.5以下が標準だそうです)
基礎代謝 1370kcal/日
体内年齢 26歳(25歳の日もあります)
筋肉量 ▽▽.□kg スコア2(筋肉質らしいです)
骨量 3.0kg

細かい数字はどうでもいいのですが、
やはり体内年齢って気になりますよね。

うーん、25、26歳ならいい感じです。
実際より若く出て、正直うれしいですね。

っていうか、当然の結果?かも。
やはりこの程度は維持したいですね。

仕事に疲れたなんて言い訳して、
サボってないで山に行こうっと!!

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07/18|コメント(2)トラックバック(0)TOP↑
この記事にコメント
すばらしいです。
若いときの体を維持してるのですね
私も、そんなふうになりたい
あこがれます。
山登りで鍛えているから
自分の体に気を使っているから

それにしても、写真きれいですね。
From: ころな * 2012/07/19 06:20 * URL * [Edit] *  top↑
ころな さん
山登りも鍛えられるほど行ってないし…。
美しいものをたくさん見ているからかも。
From: 咲姫 * 2012/07/20 05:37 * URL * [Edit] *  top↑
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休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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