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歳とともに基礎代謝が落ちてきますね。
同じだけ食べていると体重を増やしてしまうので、
どんどん食べる量を減らしています。

だんだん食べる楽しみも奪われてしますような…。


そこで、ジョギングなど始めればいいのでしょうね。

131220レギンス (2)s

と言うことで、それっぽいレギンスを購入。

と言っても絶対に走ったりはしません。
だって疲れますから。

疲れたり、汗をかいたりすることは好きではありません。

で、結局食べ過ぎた後は食事制限で体重を戻します。
これから、もう始まってるけど忘年会、クリスマスやら年末それに年始…

楽しみですね。
その後のダイエットが。

毎年のことながら、新年はじめの大きな楽しみです。

楽しみが増すようにこれから2週間、いいえ3週間ほど食べまくりますよ。

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Author:咲姫
休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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