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くろ・むら・さき

  : 

咲姫の心 思うままにつづります

さて、ダイエットを始めるよ! 

年末年始、やはり体重は増えますね。

年末からの右肩上がりに、
元日の暴飲暴食が祟り、その夜には近年にない増量がかないました。

その量、○×.4kg。
ひえ~

azumasyakunage_c.jpg

と言うことで、お仕事が始まった6日、昨日の夜は、
お元日-1.2kg。
お正月のうちも少しずつセイブした結果、
着実に減らしているかも。

いえいえ、それよりは元日の体重が凄すぎたんですね。

目標は、-4kg!

さて、どうなることか…。
とりあえず、1月中はがんばってみましょう。

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テーマ: ポジティブでいこう!

ジャンル: 心と身体

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コメント

No title

マイナスになってゆく楽しみを味わってね~
私はモードチェンジすると食べ物のこと考えず、マイナスになる喜びに徹するのよ。
とびきり美味しいコーヒーをゆ~っくり飲んだりは欠かせないけれど。

URL | ソライロタケ #3oMMFxAY

2014/01/08 15:10 * edit *

ソライロタケ さん

ソライロタケさんもマイナスモードになってますか?
それとも、そんな暴飲暴食はしないかな。

URL | 咲姫 #oCbjO3AA

2014/01/08 21:14 * edit *

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