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そう言えばダイエット日記、
すっかりどこかに行っちゃいましたね。

思い出して、1月一か月の総括をしましょうか。


  PB305146cs_20140203165520da5.jpg

1月最終日、31日の状況はというと、

お元日比 -1.5kg。



一番少なかったときは、

お元日比 -1.9kg。



1月、一か月の平均では、

お元日比 -1.3kg。


ちょっと情けない結果でした。
2月も、引き続き、いいえもっともっと気合いをいれて、
ダイエットしたいと決意しています。

がんばらなくちゃ!!!

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No title
マイナスですもの、えらいえらい!
私も刺激されてね、10日間玄米食にしたらマイナス1.3です(^^)/
でも、お互い無理なくが一番ね。
From: ソライロタケ * 2014/02/04 10:15 * URL * [Edit] *  top↑
ソライロタケ さん
ひもじい思いまでして痩せたくはないですね。
まぁそのかわり、そんな思いをしなければならないほど
太らないことね。
無理なく、現状維持できればよいと思います。
でもでも、今さらですけど、
キュッと締まった細いウエストが欲しいな。
From: 咲姫 * 2014/02/04 21:03 * URL * [Edit] *  top↑
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休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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