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コルセットです。



毎日は付けませんけど、
2、3日におきには付けているでしょうか。
ウエストをあと5cm細くしたいという野望を持っているわたしには
欠かせないことよね。

でも、しっかり絞めているのに、思いのほか細くなりません。
やっぱり24時間、毎日付けてないとだめなのでしょうか。

いつも付けていると、
腹筋、背筋がさぼってしまい、
筋力が衰えて、かえってよくないみたい。
それに腹筋も背筋もわりあい大きな筋肉なので、
彼らが楽をすると、カロリー消費も少なくなりそうです。

なんだか体重が増えてきそうな感じなのです。

それでは逆効果ですよね。

ひねりを加えた運動でもして、
筋肉を付け、引き締めた方がよさそうな気がします。

難しいものですね。

それにしても腰痛、早く治らないかしら…

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Author:咲姫
休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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