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右上腕。

血圧は134-86。
高かめ。
脈拍は57。
いいね。


なにげに血圧を測ったら150って。
高すぎです。

再測を願い出て、深呼吸を繰り返した後測定して、
上の値です。
まだ高いけど、だからって
「今日はだめ」
とか言われるわけではないので…。

で思い出し日記の続きです。

130715(2)s.jpg

7月6日
この日は職場で打合せ3連戦。
それでも一日かかるかと覚悟してたのが、
15時過ぎに終わったので、
少しは事務仕事ができました。

7月7日
一日研修。
決断力の研修でした。
グループ演習が多くて、けっこう楽しかったかな。
順に前に出て発表するんだけど、
光栄?にも二巡目が回ってきて、
二回もやらせていただきました。
感謝。
しておきましょう…。

7月8日
この日も午前中は打合せ。
午後はたまりにたまった事務仕事を
ばしばし、どんどん適当に片付けていきました。
できようができまいがお時間になれば強制終了です。

やれやれ、よれよれの週末でした。

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休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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