左上腕。
血圧は１３９－８６。
高いですねぇ。
脈拍は６５。
多め。
いつもながら血圧高めのわたしです。
看護師さんにも言われちゃいました。
「最近、高いねぇ。クリニックだと高めに出るけど、
血圧計があるなら、おうちでも計ってみた方がいいよ」
って。
血圧計はあります。
それで、
「どんなタイミングで計ればいいの？」
って聞くと、
「朝、起きたら、トイレに行って、
少し安静にして計ってね。
２週間くらい連続で計って、
高いようなら診察を受けるといいよ」
って。
朝たまに計るとそんなに高くないけど、
今度連続して計ってみましょうか。
忘れなかったらね。
それよりはお山が足りないような…。
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血圧は１３９－８６。
高いですねぇ。
脈拍は６５。
多め。
いつもながら血圧高めのわたしです。
看護師さんにも言われちゃいました。
「最近、高いねぇ。クリニックだと高めに出るけど、
血圧計があるなら、おうちでも計ってみた方がいいよ」
って。
血圧計はあります。
それで、
「どんなタイミングで計ればいいの？」
って聞くと、
「朝、起きたら、トイレに行って、
少し安静にして計ってね。
２週間くらい連続で計って、
高いようなら診察を受けるといいよ」
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朝たまに計るとそんなに高くないけど、
今度連続して計ってみましょうか。
忘れなかったらね。
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