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朝の血圧測定、昨日も今日もしましたよ。

昨日は、血圧115-64、脈拍57でした。

今日は、血圧118-77、脈拍65でした。

運動不足かしら、脈拍が増えてきました。


昨日は風邪気味?調子が悪くお休みしました。
まぁ、今度の土曜日がお仕事なので、
どちらにしてもどこかで振替休日を取らなくてはならなかったので
いいのですが、
体調不良でのお休みは、残念。

それでも、午前中は熟睡、午後もうとうとしつつ過ごしましたから、
やはり体調が悪かったようです。

今朝は気分が全然健やかでしたから、
そこからも昨日が不調だったのがわかりました。

休めるときには休んで、
お仕事のためにも体調は整えておきたいです。

140425 (13)s

お山、行きたいなぁ…。

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Author:咲姫
休みのたびに山歩きしています。深い森に住むニンフになれるかな。森から森へすべるように歩き回れるそんなニンフがいいな。黒紫が似合い、美しく、森へ入り込んだ人を惑わすようなそんなニンフになりたいって思います。


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