今日は８月１日です。
皆さまもご存じですよね、きっと。
お仕事、お休みしました。
予定していた夏休みですが、天気が今ひとつ。
梅雨はとっくに明けたのに、
明けたころから梅雨入りしたように雨模様。
と言うこと、彷徨も気が乗らず、
測定などしてみました。
血圧は、１１８－７２でした。
昼間、思いつきで測定してこの数字だから、
まあまあかしら。
背筋を伸ばして測る
というコツを教えていただいてから大丈夫みたい。
わたしの高血圧はそこに原因があったのですね。
背筋伸ばしついでに
スリーサイズなんか久しぶりに測ってみました。
バストはアンダーが７５、トップが９５。
いいかな。
ウエストは６５。
少し太ったような…。
ダイエットというか、しっかり運動をして絞る必要を感じます。
ヒップは９５。
ヒップも大きくなったような…。
要するに太ったと言うことですね。
いかん、遺憾、異観、…。
その後、クリニックに行ったら、まさかの臨時休業。
どうしたのでしょう。
先生に何かあったのかしら。
またあしたです。
それでショッピングモールに行きました。
行ったり来たり、６千歩も歩きました。
雨の日のショッピングモールウォーキングです。
気になるワンピがあって、何度も見たけど、
我慢できました。
お財布だけダイエットしなくてよかった。
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皆さまもご存じですよね、きっと。
お仕事、お休みしました。
予定していた夏休みですが、天気が今ひとつ。
梅雨はとっくに明けたのに、
明けたころから梅雨入りしたように雨模様。
と言うこと、彷徨も気が乗らず、
測定などしてみました。
血圧は、１１８－７２でした。
昼間、思いつきで測定してこの数字だから、
まあまあかしら。
背筋を伸ばして測る
というコツを教えていただいてから大丈夫みたい。
わたしの高血圧はそこに原因があったのですね。
背筋伸ばしついでに
スリーサイズなんか久しぶりに測ってみました。
バストはアンダーが７５、トップが９５。
いいかな。
ウエストは６５。
少し太ったような…。
ダイエットというか、しっかり運動をして絞る必要を感じます。
ヒップは９５。
ヒップも大きくなったような…。
要するに太ったと言うことですね。
いかん、遺憾、異観、…。
その後、クリニックに行ったら、まさかの臨時休業。
どうしたのでしょう。
先生に何かあったのかしら。
またあしたです。
それでショッピングモールに行きました。
行ったり来たり、６千歩も歩きました。
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