右上腕。
血圧は、１３９－７７。
高め。
脈拍は５９。
いいね。
今日は少し血圧が高かったかな。
安定の白衣性高血圧ですね、たぶん。
雨の朝でした。
クリニックに行って、帰ってきて、
いま、雨はやんだようです。
曇り空も少し明るくなってきました。
明日はよいお天気になるでしょうか。
さて、４７０回目と言うことです。
よくまあ、こんなに何回も打ってきました。
いつまで打つのかな
と思いますが、まだまだ打ち止めとはいかないです。
骨粗しょう症になるのも困るし、
間隔を長くしたりで、
死ぬまで打ち続けるのかな。
でも、うんとよぼよぼになってくれば、
何を今さら女性ホルモンかとも思いますけど。
９４－６４－９４
ほぼほぼわたしの安定のスリーサイズです。
加齢や肥満により、
この体形が崩れ、
元に戻らなくなれば、
諦めがつくと思います。
でもでも、まだまだがんばりますよ。
背筋が伸び、
それなりにメリハリのある山姥が目標ですから。
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