私も最近毎日してる。

でも、残念ながら腰痛対策のコルセットr(^^)

引っ越しで腰に負担がきてます。
そのため、痛みが出てきて、
動けなくなってからでは遅いと作業時＆昼間は必ずコルセット着用。

コルセットをするとお腹も押さえられるせいか
消化器官の働きが悪くなります。
なんか消化しないって言うか、出ないって言うか…。
だけど、締めていても食べられちゃうから、
結果、体重が増えちゃいますねぇ。

東京の３日間の間に、そりゃあいつもより食べたけど、
２ｋｇも体重がプラスです。

なんかねぇ、お腹周りがコルセットで支えられている分
腹筋とか背筋がサボるのかなぁ…。
カロリーも使わない感じ。

まぁ、このことは補正のためのコルセットでも同じようだけど。

引っ越しが終わったら、腰痛をしっかり治して、
ウエストを細くするためにコルセットをキリキリと締めなくちゃ！！


　　　

にほんブログ村